Presentación del programa

Comentario de una noticia de actualidad: 10 de Diciembre - Día Mundial de los Derechos Animales.

Canción: "Érase una vez ", de Lole y Manuel.

Consejo: ¿Cómo ahuyentar a las moscas?

Nutrición Vegana: El hierro

Recetas Veganas:

• Paté de nueces con setas
• Pastel de dátiles y almendras

Agenda de actividades de Defensanimal.org

Frase célebre: “Cuando un día hablábamos sobre la libertad y la justicia estábamos sentados ante filetes. Estoy comiendo miseria, pensé para mí cuando tomé el primer bocado, y lo escupí” (Alice Walker)

Despedida.